오늘 생각정리클래스를 운영중이신

대표님께 세번째 코칭을 받았다 🤩

지난 한달동안 기적적으로

많은 변화가 일어났다

감사하다는 말로는 한참 부족하다😭😭😭

나는 조울증으로 6년넘게 아파하고, 투쟁하고 있으며

막다른 골목에 지푸라기라도 잡는 심정으로

생각정리 클래스에 연락을 했다

조울증으로 인한 심각한 인지능력 저하로

머리 좋아지는 방법을 검색하다 ㅎㅎ

타고타고 유투브에서 처음 강의를 듣게 되었는데

어쩌면 긍정적인 변화를 이룰수도 있겠다는 생각으로

큰 기대없이 연락을 했던 것 같다

사실 비용부분이 고민이 되긴했는데 ㅎㅎㅎ

마지막이다 생각하고 진행을 하기로 했고

그 결과는 정말 하나도 아깝지 않았다

1차 코칭에서는 부끄럽지만

나의 모든 얘기를 하나도 빠짐없이 다 들려드렸고,

정말 하나하나 진심으로 공감해주고 이해해 주시는데

일반 심리상담과는 또 다른 방식이었기 때문에

변화할 수 있다는 확신의 말을 들으며

어쩌면 나도 조금이라도 변화할 수 있을까하고

살짝 긍정적인 생각을 했던 것 같다

매일일기와 투두리스트 과제

그리고 매일 대표님의 코칭을 받으며

21일을 완성하고..

습관형성을 하기 시작했으며..

한달넘게 지속중이다

이번 세번째 코칭에서는

꾸준히 성실한 과제를 해왔기에

레벨업을 했다!!! 🥳

이미 전문적인 생각정리스킬에 관한

책을 여러권 내셨기에👍

디테일한 책쓰기 관련한 코칭을

해주셨다

트랜스노 앱을 이용한 디테일한 글쓰기 노하우

와 코칭으로 신세계를 경험했노라!!

지금은..

부정적인 생각에서 벗어나

긍정적인 사고로 변화하기 시작했으며..

나를 객관적으로 바라보게 되고..

위로하고 칭찬하고 격려해주게 되었으며..

나를 위해 먹이고 입히고 하고 싶은것을 해주기 시작했다

그동안 나는..

늘 자존감이 낮고 자신감이 없으며..

끊임없이 남과 비교하며..

모든일을 시작도 하기전에 포기하고

계속 미루었다

일을 시작해도 할수없다는 생각으로..

늘 포기하고 말았다

나를 괴롭히고 자책했다

어쩌면..

그것을 아프다는 핑계로 회피하고

있었는지도 모른다

복대표님께서는

몸의 코어을 단련하는 것처럼

생각의 코어를 만들어주시고 계신다

어떤 의사나 심리상담보다도

효과는 강력하다!!!👍👍👍

공감받고 이해해 주는것만으로는

변화가 어렵기 때문이다

대표님과 함께라면..

어쩌면 내가 그동안 생각했던 일들을

정말 해낼지도 모른다는 생각을..

처음으로 해본것 같다

대표님~♡

만나게 되어 정말 영광이고

함께 할 수 있어 감사합니다😭😭😭

덕분에 생각의 틀에서 깨어나와

매일매일 성장하고 있다는 생각에

가슴이 벅차오르네요!!🙏

함께하는 시간동안..

저를 위해서 그리고..

저처럼 마음이 힘든분들께 도움이 되는

그런책을 꼭 만들어볼께요!

오늘도 큰 깨달음 주셔서 감사합니다

사무실 너무 이뻐서

정말 힐링하고 왔어요!!!

매일매일 힘내서 홧팅해볼께요!!!😍😍🤗